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果物の皮には、驚きの健康メリットがあるということをご存知でしょうか? イギリスの医療機関検索サイト「ドクティファイ」の栄養士シモーナ・ノヴァコヴィッチさんとジル・バーバーさんがどの果物の皮を取っておくべきか徹底解説します。


【キウイ、グァバの皮の驚くべき効能】